マンダラぬり絵の効果は？？ ★曼荼羅には、描き進めるごとに精神的な安定感がもたらされ、心が癒やされる、不思議な効果があるといいます。 吉井さんによると「曼荼羅を眺めているだけでもリラックス効果がありますが、作品を作る方が … 続きを読む 【マンダラぬり絵】効果について